Мини притча "Муха, пчела и мед"

ПЧЕЛА И МУХА

Пчела летит на мёд. Её интересует только мёд и ничто больше.
Муха тоже летит на мёд, но по дороге ей встречаются испражнения и она сворачивает к ним, и в итоге зарывается в них на всю жизнь.
Один человек стремится к чему-то чистому и возвышенному.
Другой тоже хотел мёд, но погряз в ссорах, сплетнях, критике и бессмысленной деятельности, и в итоге мёдом для него становятся эти испражнения.

Грех или человеческий инстинкт???

7 ГРЕХОВ

Верующие люди убеждают нас, что за совершение одного из семи смертных грехов можно запросто отправиться в ад. Но ученые утверждают, что это - обычные человеческие инстинкты, и их нужно научиться разумно использовать для достижения собственного благополучия.

ГОРДЫНЯ (нежелательное состояние)

Высокомерие, пафос. Про таких людей говорят – «корона сшибает косяки». Уверенность что им обязан весь мир.

ВЫСОКАЯ САМООЦЕНКА (уверенность) (идеальное состояние)

Уверенность в себе, в своих силах и достоинствах. Недопущение сомнений в своих силах. Смелое использование шансов, которые предлагает вселенная.

ЗАВИСТЬ (нежелательное состояние)

Сильное чувство досады и раздражения  –  вызванное превосходством и благополучием другого. Желание иметь то, что есть у другого. Внутренне не согласие с тем, что имеют определенные лица и не имеешь ты, причем несогласие без объективных объяснений. Просто хочу и все.

Ежели не себе – то пускай и у других этого не будет.

БЕЛАЯ ЗАВИСТЬ (стремление к успеху) (идеальное состояние)

Если у другого что-то есть, и это вызывает добрую зависть  - без досады и раздражения, временами даже с радостью за собрата. Но при этом желание добиться того же  и возможно даже большего.

Желание превзойти, показать пример. И чужой успех только воодушевляет.

 

ЧРЕВОУГОДИЕ (нежелательное состояние)

Обжорство – неумеренность и жадность в еде, доводящая человека до скотского состояния. Ненасытимость, неумение сказать себе – «стоп».  Принятие пиши для и только ради наслаждения, даже через плохое состояние и самочувствие физического тела.

АППЕТИТ В СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЯХ (инстинкт накопления жировых запасов) (идеальное состояние)

Женщины легче набирают вес. Это у них еще с тех пор, когда мужья пропадали долго на охоте. Женщинам приходилось оставаться и ждать их, для этого у них должен был быть хороший, накопленный резерв. А что бы его накопить – надо было хорошо питаться, пока пища была доступна. Так и животные, уходящие в спячку – хорошо питаются перед уходом в нее, чтобы накопить необходимый резерв. 

 

СЛАДОСТРАСТИЕ (нежелательное состояние)

Чрезмерная страсть к половому удовольствию. Готовность переступить через многие рамки, дабы иметь возможность удовлетворить половое влечение. Беспорядочные и частые сексуальные связи. Вызывающее поведение и одежда.

ВЛЕЧЕНИЕ (инстинкт размножение) (идеальное состояние)

Здоровое влечение к противоположному полу. Испытывание эмоционального и сексуального влечения. Инстинкт побуждающий действовать и добиваться для создания будущей семьи и продолжения рода. С него начинается любовь.

ГНЕВ (нежелательное состояние)

Отрицательно окрашенный аффект, направленный против испытываемой несправедливости, и сопровождающийся желанием устранить её. Бешенство, досада, злость, негодование, остервенение, раздражение, и ярость. Целый комок эмоций, которые влияют также и физически при сильном скоплении –  давление, звон в ушах, тик в висках и вздувшиеся вены. Чувство – напрочь отнимающее разум.

ОТВАГА (самозащита) (идеальное состояние)

Только немного праведного гнева и те же эмоции способны привести и к наилучшему результату. При самообладании и умении направить ярость и недовольство в правильное русло. Сохраняя трезвость ума и точность движений. Когда надо защитить себя или близкого человека в таком состояние легче всего вести борьбу.

 

АЛЧНОСТЬ (нежелательное состояние)

Крайняя жадность, корыстолюбие. Материальная ненасытность  – стремление получить и захватить как можно больше. Страх малейшей утраты накопленного.

СТРЕМЛЕНИЕ К БОЛЬШЕМУ (запасливость) (идеальное состояние)

Стремление к росту состояния не ради денег, а ради возможностей открываемых ими. Разумная экономия не из-за страха потери. Умение запастись на черный день.

 

ПРАЗДНОСТЬ\УНЫНИЕ (нежелательное состояние)

Лень и безделье, иногда название этого греха переводят как «уныние» - симптомы схожи.Меланхоличное состояние, проживание жизни бесцельно. Равнодушие и безразличие ко всему, апатия, амебное поведение.

УМЕНИЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ (накопление сил) (идеальное состояние)

Способность отключится от всего внешнего. Просто стать на время абсолютно недоступным для всех проблем, дум, мыслей, дел. Провести время наедине с собой. И пусть весь мир подождет.

К унынию – можно выпустить накопившиеся эмоции, один раз проплакаться вдоволь. И это даже не будет считаться слабостью – просто не надо растягивать это состояние, а обновленными снова возвратиться к миру.

Источник

Главный парадокс психотерапии

Сегодня я хочу рассказать вам одну тайну, которую знают только психотерапевты и те их клиенты, которые успешно движутся по направлению к обретению себя в новом статусе - в статусе счастливой, гармоничной личности, у которой всё что бы ни задумал, всё получается так, как хотел...

Я сказала, что эта тайна известна тем, кто общается с психотерапевтами или читает книги, написанные лучшими из них...Хотя вот и нет... Некоторые клиенты психотерапевтов, сколько бы сеансов ни проходили, сколько бы книг ни читали, всё же не понимают этой тайны, сколько им ни говори об этом разными словами. Значит, их время понять это самому - ещё не наступило. Ведь только так понимаются самые главные вещи - до всего действительно важного ты должен дойти сам.

Эта «главная тайна психотерапии», о которой я вам расскажу, звучит как парадокс и поэтому сбивает с толку. Но самые верные истины - они всегда или же почти всегда звучат именно как парадокс.

Давайте для начала вспомним - что такое парадокс.

Парадокс (от древнегреческого - «неожиданный» или «странный») это верное суждение или имеющая место быть в реальности ситуация, которые несмотря на то, что они верны и реальны, не имеют логического объяснения и звучат обескураживающе.

Парадоксом чаще всего называют именно высказывание, такое, которое расходится с общепринятым мнением и на первый (поверхностный) взгляд выглядит неразумной бессмыслицей.

Самым известным автором самых парадоксальных (и самых истинных) высказываний был знаменитый английский писатель - Оскар Уайльд. Его даже так и называли - Принц Парадокс...

Вот некоторые его афоризмы-парадоксы. Проникнитесь красотой этого уникального жанра, для того, чтобы вполне оценить тот главный парадокс психотерапии, то главное блюдо, которое я пока не спешу подавать.

Оскар Уайльд говорил:

• 
  «Я не настолько молод, чтобы всё знать»,
• 
  «У меня непритязательный вкус: мне вполне достаточно самого лучшего»,
• 
  «У женщин потрясающе острое зрение: они видят всё, кроме самого очевидного»,
• 
  «Быть естественным - это такая, знаете ли ... поза»,
• 
  «Только поверхностный человек судит о людях не по их внешности»,
• 
  «Я поверю чему угодно, лишь бы оно было совсем невероятным»...

Итак, вот он - главный парадокс психотерапии:

Принятие самого себя - это начало изменений

Безумно трогательно

Жившие (дело было в конце 1960-х годов) в Лондоне австралийцы Энтони Брук и Джон Рендалл вырастили львенка-сироту по имени Кристиан. Задачей приемных родителей была подготовка льва к возвращению к нормальной жизни в естественных условиях. История выращивания питомца интересна сама по себе. Но кульминацией этой эпопеи стала встреча "родителей" с своим сынишкой спустя год после того, как Кристиана выпустили на волю. Кристиан, вопреки прогнозам скептиков, не забыл своих воспитателей и проявил при встрече с Энтони и Джоном невероятную радость. Кадры свидания с Кристианом стали символом лучших отношений животных и человека.

Привычки сильных людей.

В чем их сила? Часто задавала себе этот вопрос. Может правильный ответ среди этих установок?!

- Они ищут и находят возможности там, где другие опускают руки.

- Они выносят урок из того, что другие считают неудачей.

- Они принимают обдуманные решения.

- Они постоянно и сознательно возводят дорогу к своему успеху, в то время как другие ждут, когда успех найдет их сам.

- Они боятся так же, как и все остальные, но не позволяют своему страху управлять ими.

ПОЭТЫ И ПИСАТЕЛИ СУБЪЕКТИВНО О ВОЗРАСТЕ. Во дают!!

СУПЕР СТАР

• 
  Марья Гавриловна из "Метели" Пушкина была уже немолода: "Ей шел 20-й год".
• 
  Маме Джульетты на момент событий, описанных в пьесе, было 28 лет.
• 
  "Бальзаковский возраст" - 30 лет.
• 
  Ивану Сусанину на момент совершения подвига было 32 года (у него была 16-летняя дочь на выданье).
• 
  Старухе процентщице из романа Достоевского "Преступление и наказание" - было 42 года.
• 
  Анне Карениной на момент гибели было 28 лет, Вронскому - 23 года,старику мужу Анны Карениной - 48 лет (в начале, описанных в романе событий, всем на 2 года меньше).
• 
  Старикану кардиналу Ришелье на момент, описанной в "Трех мушкетерах" осады крепости Ла-Рошель было, 42 года
• 
  Из записок 16-летнего Пушкина: "В комнату вошел старик лет 30" (это был Карамзин).
• 
  У Тынянова: "Николай Михайлович Карамзин был старше всех собравшихся. Ему было тридцать четыре года - возраст угасания"

"Уроки менеджмента"

 

Урок 1. О пользе информации

Муж заходит в душ, в то время как его жена только закончила мыться. Раздается дверной звонок. Жена наскоро заворачивается в полотенце и бежит открывать. На пороге – сосед Боб. Только увидев её, Боб говорит: «Я дам Вам 800 долларов, если Вы снимете полотенце». Подумав пару секунд, женщина делает это и стоит перед Бобом голая. Боб дает ей 800 долларов и уходит. Жена надевает полотенце обратно и возвращается в ванную. «Кто это был?» -спрашивает муж. «Боб, сосед», – отвечает жена. «Прекрасно, – говорит муж, – он ничего не говорил про 800 долларов, которые мне должен?»

Мораль: делитесь с акционерами информацией о выданных кредитах, иначе Вы можете оказаться в неприятной ситуации.

Урок 2. Об упущенных возможностях

Священник предлагает монахине подвезти ее. Сев в машину, она закидывает ногу за ногу, так, что бедро обнажается. Священнику с трудом удается избежать аварии. Выровняв машину, он украдкой кладет руку ей на ногу.

Монахиня говорит: «Отец, Вы помните Псалом 129?»

Священник убирает руку. Но, поменяв передачу, он опять кладет руку ей на ногу.

Монахиня повторяет: «Отец, Вы помните Псалом 129?».

Священник извиняется: «Простите, сестра, но плоть слаба».

Добравшись до монастыря, монахиня тяжело вздыхает и выходит. Приехав в церковь, священник находит Псалом 129. В нем говорится:  «Иди дальше и ищи, выше ты найдешь счастье».

Мораль: если Вы плохо знаете свою работу, многие возможности для развития пройдут прямо у Вас перед носом.

Урок 3. Быть на высоте

Индейка говорила с быком.

«Я мечтаю забраться на вершину дерева, – вздыхала она, – но у меня так мало сил».

«Почему бы тебе не поклевать мой помет? – отвечал бык, – в нем много питательных веществ».

Индейка склевала кучку помета, и это действительно дало ей достаточно сил, чтобы забраться на нижнюю ветку дерева. На следующий день, съев еще, она достигла второй ветки. Наконец, на четвертый день, индейка гордо сидела на вершине дерева. Там ее заметил фермер и сбил выстрелом из ружья.

Мораль: манипуляции с дерьмом могут помочь вам забраться на вершину, но не удержат вас там.

Урок 4. О субординации

Торговый представитель, секретарша и менеджер идут обедать и находят античную лампу. Они потирают ее, и из нее появляется Джин. Он говорит: «Я исполню по одному желанию каждого из вас». «Я первая, я первая!», – говорит секретарша. «Я хочу сейчас быть на Багамах, на катере, и не думать ни о чем». Пшш! Она исчезает. «Теперь я, теперь я», – говорит торговый представитель. «Я хочу быть на Гавайях, отдыхать на пляже, с массажем, бесконечным запасом Пинаколады и любовью всей моей жизни». Пшш! Он исчезает. «Теперь твоя очередь», – говорит Джин менеджеру. «Я хочу, чтобы те двое вернулись в офис после обеда»

Мораль: всегда давайте Вашему боссу высказаться первым.

Урок 5. Еще о субординации…

Орел сидел на дереве, отдыхал и ничего не делал. Маленький кролик увидел орла и спросил: «А можно мне тоже сидеть, как Вы, и ничего не делать?» «Конечно, почему нет», – ответил тот. Кролик сел под деревом и стал отдыхать. Вдруг появилась лиса, схватила кролика и съела его.

Мораль: чтобы сидеть и ничего не делать, вы должны сидеть очень-очень высоко…

Притча: Пустая лодка

Лин-чи рассказывал:
Когда я был молодым, мне нравилось плавать на лодке. У меня была маленькая лодка: в одиночестве я отправлялся плавать по озеру и мог часами оставаться там.
Однажды я сидел с закрытыми глазами и медитировал. Была прекрасная ночь. Какая-то пустая лодка плыла по течению и ударилась о мою. Во мне поднялся гнев! Я открыл глаза и собирался обругать побеспокоившего меня человека, но увидел, что лодка пуста. Моему гневу некуда было двигаться. На кого мне было его выплескивать?
Мне ничего не оставалось делать, как вновь закрыть глаза и начать присматриваться к своему гневу.
В тот момент, когда я увидел его, я сделал первый шаг на моем Пути.
В эту тихую ночь я подошел к центру внутри себя. Пустая лодка стала моим учителем.
С тех пор, если кто-то пытался обидеть меня и во мне поднимался гнев, я смеялся и говорил: - Эта лодка тоже пуста.
Я закрывал глаза и направлялся внутрь себя.